Uno de los síntomas normales que pueden
presentar las personas con Alzheimer desde la etapa de Disminución
Cognitiva Media aSevera y Media, las cuales corresponden a la 5ta y 6ta
etapa, es el cambio de horarios en el sueño o problemas para poder
dormir.
Antes de decidir por tomar alguna
medicina prescrita es preferible evaluar la situación y poder abrir la
puerta ante soluciones que no impliquen el uso de estas, es decir, a
alternativas no farmacológicas.
A nivel científico aún no se logra
explicar por qué el Alzheimer produce trastornos del sueño como uno de
sus síntomas, pero lo cierto es que los patrones del sueño se ven
alterados de forma más frecuente durante estas etapas. En las personas
mayores sin esta enfermedad se logra observar que también ven alterados
sus patrones de sueño, pero esta situación se ve de forma más grave en
aquellos adultos mayores que padecen de Alzheimer.
Lo común en los síntomas del Alzheimer
es que estos problemas se presenten durante las últimas etapas, pero en
algunas ocasiones se pueden presentar de forma anticipada. Cuando
presentan dificultad para dormir, suelen estar despiertos durante más
tiempo durante la noche, mostrando que de forma progresiva se va
incrementando el tiempo de vigilia y se disminuyen los sueños, y
adicionalmente al no poder dormir ni descansar se presentarán
situaciones como el caminar, no quedarse quieto, gritar, y muchas otras
conductas que se realizarán a la hora que se debería estar durmiendo.
También debido a lo anterior se
presentan alteraciones en el ciclo del sueño, en la rutina de descanso,
provocándose siestas diarias. Si es de esta forma, la persona
experimentará cansancio y sueño durante el día, presentando cierta
situación de agitación o inquietud, llamada experiencia crepuscular. En
casos extremos la rutina de sueño puede verse completamente invertida,
donde todo el día duermen y en la noche se imposibilita el sueño
manteniendo una constante vigilia.
No siempre que una persona tiene
problemas del sueño tiene Alzheimer. Antes de poder afirmar esto, debe
someterse a un diagnóstico médico completo a fin de identificar si
padece alguna de las diversas enfermedades que pueden ocasionar su
dificultad para dormir. Algunas de las enfermedades que pueden llevar a
que se presenten estos trastornos son la depresión, la apnea del sueño
y el síndrome de las piernas inquietas.
Es muy recomendable el no usar
medicamentos para los trastornos del sueño en el Alzheimer y por ello
es preferible que se lleguen a usar recursos no farmacológicos, ya que
la mayoría de estas medicaciones no logran hacer una diferencia
sustancial en la rutina del sueño en personas mayores y adicionalmente
pueden provocar problemas como caídas y demás efectos secundarios más
graves que la misma falta de sueño a horas adecuadas.
A continuación quiero que conozcan esas
medidas que se pueden tomar para mejorar la rutina del sueño,
propender por un entorno más agradable para poder dormir y herramientas
básicas para poder reducir las siestas que se dan durante el día.
Es importante mantener horarios
regulares para las comidas y la rutina del sueño, es decir, organizar
un horario que tenga horas exactas para sus actividades diarias.
También es positivo que la persona tome baños de sol durante el día de
forma constante, ya que esto incrementa los niveles de vitamina E en el
cuerpo. Es igual de importante lograr que la persona tenga una rutina
de ejercicio diario, preferiblemente en la mañana ya que si se realiza
con menos de 4 horas antes de dormir se estimulará a la persona y no
logrará conciliar el sueño.
Para poder regular igualmente el sueño
en las personas con Alzheimer también es prudente evitar el consumo de
sustancias como la nicotina, la cafeína y el alcohol, ya que estas
sustancias suelen estimular a las personas. Cuando la persona tenga
algún dolor es necesario tratarlo a tiempo para que no interrumpa su
noche de sueño. En el caso en que la persona esté tomando medicamentos
inhibidores de colinesterasa, se debe procurar no suministrarlo antes
de la hora de dormir.
Para que la habitación sea adecuada y
tenga el ambiente propicio para dormir, es necesario que la temperatura
de la habitación sea la adecuada para que la persona se sienta cómoda,
tener una lámpara de mesa con luz tenue en caso de que se despierte y
no se altere con las luces fuertes. Si la persona se despierta durante
la noche, procurar que no permanezca en la cama si va a seguir
despierta pues se debe acostumbrar a que se quede en la cama sólo si va
a dormir y no permitir que vea televisión ya que sólo logrará
entretenerse y no podrá conciliar el sueño con un distractor de ese
tipo.
Si con lo anterior no se logra ningún
cambio en la rutina del sueño de la persona y por el contrario, se
están produciendo comportamientos violentos durante el momento en el
que se debería no estar en vigilia, se puede acudir ante soluciones de
medicamentos prescritos, que vayan administrados de forma lenta y en
pequeñas dosis. Esto se debe dar de este modo ya que los medicamentos
que se suministran para los problemas del sueño suelen tener efectos
secundarios graves.
En las personas mayores con
deficiencias cognitivas el uso de medicamentos debe ponerse a
consideración, pues se presentan mayores riesgos de caídas y fracturas
las cuales son de compleja y lenta sanación, momentos con confusiones
mucho mayores y una notable capacidad para valerse y cuidarse por sí
mismos, además de generar más riesgo de accidente cerebrovascular. Por
lo anterior es prudente que luego de un corto tiempo en el uso de
medicamentos se deje de suministrar luego de haber logrado normalizar
nuevamente el sueño en la persona con Alzheimer.
Cuando se suministra un medicamento
para el sueño generalmente es motivado por otras causas, como cambios
en el comportamiento. Algunos de los medicamentos suministrados son los
antidepresivos, la benzodiacepina y los antipsicóticos.
Como es evidente, los medicamentos para
dormir y las técnicas para lograr estabilizar la rutina para
estabilizar el sueño en las personas con Alzheimer son complejos. ¿No
sería preferible revertir de forma definitiva tanto los trastornos del
sueño provocados por esta enfermedad, como los demás síntomas que ella
trae?
Ahora y gracias a la investigación
desarrollada por años, el Dr. Juan Pablo Segura logró traer un método
que revierte de forma definitiva esta enfermedad haciendo que en un
corto tiempo y de forma natural y segura, miles de personas en el mundo
hoy puedan decir que han podido recuperar todas sus capacidades y
liberarse para siempre del Alzheimer.
Hoy mismo puede empezar con este
tratamiento 100% natural, efectivo, sin contraindicaciones y con los
mejores resultados probados científicamente para revertir el Alzheimer
de usted o de sus seres queridos. Descargue el sistema completo de
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En la actualidad los medicamentos usualmente
usados para tratar los síntomas del Alzheimer han perdido fuerza para
combatir esta enfermedad. Una serie de suplementos alimentarios,
hierbas medicinales y alimentos catalogados como con fines medicinales
han tomado la delantera en la batalla contra el Alzheimer.
Todas estas hierbas,
suplementos y diversos alimentos son conocidos por provocar una mejoría
en la memoria, retrasar o prevenir de algún modo el padecimiento de
esta enfermedad. Su uso se puede ver un poco restringido o ser mirado
con algo de recelo debido a que muchos de ellos no tienen comprobación
científica con investigaciones solidas o con grandes grupos de prueba o
pueden tener algún tipo de contraindicación con los medicamentos
tradicionalmente prescritos.
A continuación vamos a ver 9
hierbas, suplementos y alimentos que pueden ayudar a mejorar la
condición y calidad de vida de la persona que padece de Alzheimer en
algunas o todas las etapas de esta enfermedad.
- Ácido Caprílico: es
un triglicérido producido por el aceite de coco o generado en el
procesamiento del aceite de palma. Cuando se consumen estos tipos de
aceites se da lugar en el cuerpo a una reacción química donde el cuerpo
descompone estos en sustancias conocidas como cuerpos cetónicos. Estos
cuerpos cetónicos derivados del aceite de palma o coco, proporcionan
una fuente alternativa de energía para las células del cerebro, pues en
el Alzheimer han perdido la capacidad para usar la glucosa quedándose
sin una fuente de energía. Es así como personas que ha usado este
suplemento han presentado mejor desempeño en cuanto a su memoria se
refiere. Se puede encontrar en el mercado diferentes alimentos médicos
con este compuesto.
- Tramiprosato:
Es una forma modificada de la taurina, el cual es un aminoácido que se
extrae de las algas. Los aminoácidos son componentes de las proteínas.
Es bien conocido por tener una interacción al unir los
glicosaminoglicanos de la forma soluble del A-beta, lo cual es benéfico
para las personas que se encuentran con Alzheimer en su fase leve.
- Calcio de coral:
es una forma de carbonato de calcio derivado de las conchas de
organismos vivos marinos. Se diferencia del calcio normal pues contiene
ciertos minerales únicamente encontrados en estos organismos, los
cuales son producidos en los procesos metabólicos de los animales que
habitaban esas conchas.
- Omega 3:
son un tipo de ácidos grasos poliinsaturados, los cuales además sirven
para disminuir el riesgo en enfermedades cardiacas y accidente
cerebrovascular. Igualmente el consumo de este ayuda a prevenir la
aparición de esta enfermedad pues ya que las uniones entre las células y
las membranas están compuestos por este tipo de ácidos grasos, su
consumo refuerza ambos, beneficiando igualmente al corazón, los vasos
sanguíneos, y el apoyo y protección dado a las células de todo nuestro
cuerpo.
- Ginkgo biloba: es
una planta de la cual se obtiene un extracto que beneficia de gran
manera a las células de todo el cuerpo y especialmente a las células del
cerebro, la cual ha sido usada de forma milenaria en la medicina
tradicional de China. Igualmente tiene propiedades anti-inflamatorias y
antioxidantes lo cual beneficia a la membrana celular regulando las
funciones de las células del cerebro, es decir, ayuda a la
neurotransmisión. Actualmente se da un uso para el mejoramiento de los
síntomas cognitivos de la enfermedad del Alzheimer.
- Fosfatidilserina:
es un componente de los fosfolípidos que compone en mayor parte a las
membranas celulares gracias a una enzima llamada flipasa. Este
suplemento se conoce pr provocar una mejora en la actividad cognitiva,
siendo un excelente alimento para el cerebro pues protegen a las
células cerebrales de la degeneración. En un principio se usaba el
compuesto derivado del cerebro vacuno y actualmente se produce uno
derivado de la soya.
- Coenzima Q10: esta
es un antioxidante que se produce de forma natural en el cuerpo y
sirve para que las células tengan reacciones normales y extiendan su
vida. Hay suplementos que tienen esta coenzima.
- Huperzina A: La huperzina A es una alcaloide sesquiterpeno natural que se extrae de un helecho chino y se asemeja a los medicamentos inhibidores de colinesterasa. Este alcaloide se promueve mediante suplementos alimentarios, pero debe ser dado con supervisión y cuidado ya que puede aumentar los riesgos secundarios que traen algunos medicamentos normales suministrados para esta condición.
Como se dan cuenta hay
varios componentes dentro de los alimentos que pueden llegar a ser
benéficos para tratar los síntomas del Alzheimer. El problema de las
investigaciones actuales es que se enfocan únicamente en los síntomas y
no en las causas de esta terrible enfermedad.
Afortunadamente hay un sistema que ataca la raíz del problema, las causas reales del Alzheimer haciendo que los síntomas disminuyan gradualmente y que de forma progresiva la enfermedad se revierta definitivamente.
Afortunadamente hay un sistema que ataca la raíz del problema, las causas reales del Alzheimer haciendo que los síntomas disminuyan gradualmente y que de forma progresiva la enfermedad se revierta definitivamente.
El Alzheimer tienen como
causa la forma de vida moderna, pues de hace muchos años las personas
empezamos a consumir alimentos llenos de químicos y compuestos de
difícil digestión y asimilación en nuestro cuerpo, creando un caos
interno el cual es manifestado en enfermedades como el Alzheimer.
Nuestro cuerpo es un sistema
muy completo y complejo, sabio y lleno de herramientas para combatir
todas las enfermedades, pero necesita que nosotros sepamos dotarlo de
dientes para que pueda hacerle frente a todas las dolencias y
condiciones dañinas.
El método creado derivado de
estudios médicos, el cual ha sido probado científicamente por miles de
personas en el mundo, quienes ya se encuentran libres de Alzheimer, es
aquel que podemos encontrar en “Revertir el Alzheimer” del Dr. Juan
Pablo Segura.
Con este método se pueden
ver los primeros resultados en 15 días, notando como en un periodo de
60 días los síntomas se revierten de forma total, recuperando las
habilidades que ya se creían perdidas totalmente. No necesita de ningún
medicamento químico que sólo ataca los síntomas, pues con este sistema
se le enseña al cuerpo a combatir las causas reales de esta
enfermedad.
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de un ser querido de una forma notoria y significativa de forma
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