La Celulitis: El Karma de Todas Las Mujeres
La celulitis afecta, en mayor o menor grado, a más del 90% de las
mujeres después de la pubertad. Podemos encontrar distintos grados de
celulitis, siendo la más común de ellas la celulitis esclerótica,
también conocida como piel de naranja.
Se utiliza el término “celulitis” para
describir los depósitos de grasa atrapados debajo de la piel que causan
los hoyuelos de las caderas, los muslos, las nalgas y el abdomen.
Esta condición afecta casi exclusivamente a las mujeres ya que raramente se presenta en los hombres.
A diferencia de lo que cree mucha
gente, la celulitis no guarda relación alguna con la obesidad. La misma
es encontrada tanto en personas con sobrepeso como en personas
delgadas.
En el mercado se ofrecen diversas
maneras de combatir la celulitis y en la mayoría de los casos, estos
métodos no funcionan. Tanto cremas, masajes o cualquier otro tipo de
terapia de eliminación de celulitis no brindan resultados
satisfactorios.
Hay distintos factores que causan la
celulitis. Uno de los más importantes es el factor hormonal. Los
cambios hormonales provocados en la pubertad, en el embarazo, la
menopausia o cuando se comienzan a consumir pastillas anticonceptivas.
Las hormonas regulan los cambios en el flujo de sangre, drenaje
linfático, grasa y tejido conectivo que provocan la formación de la
celulitis.
La falta de ejercicio es una causa muy
importante también. El sedentarismo no sólo provoca la aparición de
la celulitis sino que empeora su aspecto con el tiempo.
Si bien la celulitis afecta a las mujeres delgadas
también, el aumento de peso, una dieta inadecuada y el consumo
insuficiente de agua también provocan este indeseado aspecto de la
piel.
A medida que la persona envejece, va perdiendo la
densidad y tonalidad del tejido conectivo, que hace que la celulitis sea
más visible y flácida.
Sabiendo qué es lo que provoca la celulitis, te
daré algunos pequeños consejos para que evites su aparición, la
disminuyas o evites que esta empeore.
Trata de seguir una dieta equilibrada, sin mayores
excesos y con un consumo abundante de agua. Se recomienda beber 3 litros
de agua por día como mínimo. El agua mejora la elasticidad de la piel y
hará que se vea más tensa y con un aspecto más joven.
Seguir una rutina de ejercitación es muy
recomendable para que puedas deshacerte de tu celulitis. Si no eres una
persona muy atlética, puedes comenzar con caminatas diarias de no menos
de 20 minutos. A medida que vayas progresando, deberías ir aumentando
la duración de las caminatas, y aumentando su intensidad.
Una vez que ya hayas entrado en el “ritmo de la
ejercitación”, te recomiendo que comiences a hacer ejercicios de
resistencia y ejercicios cardiovasculares.
Eso te ayudará a quemar grasas, a tonificar tus músculos, y a reducir la celulitis de tu cuerpo.
Si está cansada de perder dinero en estafas y de
esconderse por su celulitis, entonces es el momento de transformar la
piel de su cuerpo y los hoyuelos en una piel tonificada, lisa y sexy...
Puede comenzar a reducir su celulitis hoy mismo con "Celulitis Nunca Más".
Las Mentiras Del Mercado
Casi todas las mujeres sufren este el problema. Éste parecería ser un negocio más que interesante para cualquiera ¿verdad?
Es por ello que encontrarás
innumerables tratamientos que supuestamente soluciona-rán tu karma,
pero en realidad esto jamás sucederá.
En la celulitis, no hay "toxinas", no hay problemas de circulación ni hay exceso de agua almacenada.
La celulitis es exactamente igual
que cualquier otra grasa en tu cuerpo, solo que tiene un aspecto
diferente debido a que la piel en las zonas de las nalgas y las piernas
es más fina. El aspecto irregular se debe a que la grasa blanda se
amontona a través del tejido conectivo debajo de la piel.
Los productos que más se
comercializan, son todo tipo de cremas anticelulitis. La razón por la
cual estas cremas no funcionan es porque lo único que hacen es causar
inflamación en la piel, que temporalmente aprieta la zona y hace que la
apariencia de requesón sea menos notable por un corto tiempo. Funciona
como una especie de maquillaje.
Al lograr pequeños resultados
temporales, hace que una dependa constantemente de estos productos para
poder verse bien. Esto no sólo implica realizarse constantes
aplicaciones sino que requiere grandes inversiones de dinero. Cuando
dejas de comprar estas cremas, simplemente vuelves al punto de partida.
Si los resultados no son permanentes
y se necesita una gran cantidad de dinero para adquirir estos
productos, yo no los tendría como una solución viable para mis
problemas. Por otro lado, buscaría alguna solución que sea permanente y
en la cual no necesite realizar una gran inversión de dinero.
Te recomiendo que no te dejes llevar
por la tentación de productos de acción rápida ya que estos nunca
funcionan. Es preferible invertir un poco más de tiempo (no de dinero!)
y conseguir resultados permanentes.
Es por ello que por el momento, las
soluciones más efectivas son aquellas que trabajan sobre las causas de
sus problemas y no sobre los efectos.
No busques “maquillar” tu piel de
naranja. Trabaja sobre ella con ejercitación y una buena dieta y verás
que a las pocas semanas tus piernas se verán muchos más saludables y
con un menor grado de celulitis.
De esta manera los resultados que
obtengas se mantendrán en el tiempo y sentirás que estás haciendo una
mejor inversión tanto de tu tiempo como de tu dinero.
Si está cansada de perder dinero en
estafas y de esconderse por su celulitis, entonces es el momento de
transformar la piel de su cuerpo y los hoyuelos en una piel tonificada,
lisa y sexy...
Puede comenzar a reducir su celulitis hoy mismo con "Celulitis Nunca Más".
¿Por Qué Aparece La Celulitis?
Si uno decide buscar los factores que causan la celulitis, podrá encontrar muchas diferentes razones. Los sitios web suelen dar mala información con respecto a esto, argumentando como causas válidas la mala circulación, la retención de líquido, tipos de grasas especiales, etc. cuando realmente no es así.
No existe una causa única de la celulitis. Su aparición puede estar relacionada a diferentes factores.
La celulitis es igual a cualquier otro tipo
de grasa, no tiene ninguna característica especial, no es causada por
la retención de líquidos ni la mala circulación. Pruebas científicas
han comprobado que no es más que grasa común y corriente que sobresale
del tejido conectivo que se encuentra por debajo de la piel, y esa es
la razón por la cual se ve como una cascara de naranja.
Las mujeres tienen celulitis debido a que la
mayor parte de la grasa se almacena en la parte inferior del cuerpo, en
donde la piel es más fina. Los hombres por su parte, almacenan la
mayoría de la grasa en la parte del abdomen, zona en donde la piel es
más gruesa.
Los cambios hormonales resultan ser uno de
los factores importantes que influyen en la aparición de celulitis.
Estos se pueden dar en la etapa de embarazo o por el consumo de
pastillas anticonceptivas. ¿Por qué ocurre esto? Los cambios hormonales
pueden lograr que el tejido de la piel se rompa y de esta forma los
excesos de grasa se acumulan en estos sectores.
Podemos identificar las siguientes causas principales de la celulitis:
- Genética
- Hormonas
- Mala alimentación
- Falta de ejercicio
Estos no son los únicos factores, pero sí los
más frecuentes y los más importantes. Al mismo tiempo, existe una
correlación entre todos ellos.
Para poder solucionar tu celulitis, deberás
cambiar algunos malos hábitos al igual que tu alimentación. Comiendo de
la manera correcta y acompañando tu dieta con la ejercitación
adecuada, lograrás que tu cuerpo se tonifique y reducirás tu celulitis
para siempre!
Si está cansada de perder dinero en estafas y
de esconderse por su celulitis, entonces es el momento de transformar
la piel de su cuerpo y los hoyuelos en una piel tonificada, lisa y
sexy...
Puede comenzar a reducir su celulitis hoy mismo con "Celulitis Nunca Más".
¿Se Puede Eliminar La Celulitis?
Por razones obvias, todas las mujeres quieren reducir su celulitis Además del aspecto poco atractivo, la celulitis afecta notablemente la seguridad y la auto-estima de las mujeres.
Casi todas las mujeres sufren, han sufrido o sufrirán la “piel de naranja”
en algún momento de sus vidas. La búsqueda de una solución para este
problema ha estado en la mente de las mujeres desde siempre.
Para satisfacer esta búsqueda, varios
productos y tópicos han sido desarrollados. Por desgracia, todos estos
productos son una mentira, ya que no reducen verdaderamente su
celulitis, sino que brindan una solución temporaria, inflamando la piel
y escondiendo la celulitis por un tiempo determinado. Estas soluciones
parciales, nos hacen convertirnos en esclavas de estos productos,
obligándonos a consumirlos de por vida. Este tipo de productos están
siendo sancionados por vender utilizando premisas falsas.
Más allá de lo que los sitios webs o
fuentes de información puedan llegar a decir, la celulitis no es un
tipo de grasa diferente, ni es causada por mala circulación o retención
de líquidos. La celulitis no es más que grasa común que sobresale de
los tejidos, y es por eso que tiene ese aspecto de “pozos”.
¿Si todos los productos no funcionan?
¡¿ Cómo elimino mi celulitis?! Pues bien, para poder reducir tu
celulitis, es muy importante tratar los factores que la causan. Como
hemos dicho anteriormente, la principal causa son los desequilibrios
hormonales, que rompen las fibras de colágeno de la piel y logran
aumentar el almacenamiento de grasa en el cuerpo.
Para poder controlarlos, deberás
realizar ciertos cambios en tu vida cotidiana y dieta diaria. Es
simple, si llevas una dieta adecuada y la combinas con el tipo de
ejercicio necesario, tu celulitis desaparecerá. El tipo de ejercicio que
debes realizar es cardiovascular de baja revolución, combinado con
ejercicios de resistencia. Si logras incluir estas actividades a tu
vida cotidiana, en conjunto con una dieta saludable, podrás controlar
tus cambios hormonales.
Si está cansada de perder dinero en
estafas y de esconderse por su celulitis, entonces es el momento de
transformar la piel de su cuerpo y los hoyuelos en una piel tonificada,
lisa y sexy...
Puede comenzar a reducir su celulitis hoy mismo con "Celulitis Nunca Más".
Conozca más haciendo
La Cura De La Celulitis
Desde que se conoce la celulitis, las
mujeres han estado esperando que aparezca una solución definitiva para
poder deshacerse de ella.
Más del 90% de las mujeres tienen
celulitis y es un aspecto que preocupa a cada una de ellas. Las
soluciones que ofrece el mercado no conforman ya que implican grandes
inversiones de dinero y resultados nada permanentes.
Las cremas, los masajes u otros
tratamientos alternativos simplemente no funcionan. La celulitis es
grasa acumulada en una zona específica del cuerpo.
Generalmente se ubica en la zona de las
piernas, de los glúteos y del abdomen. Su aspecto irregular presenta
como hoyuelos que se producen porque la piel en estas zonas afectadas
es más fina.
Todos estos tratamientos descritos
anteriormente trabajan sobre los síntomas de la celulitis y es por eso
que los resultados no se mantienen en el tiempo.
Para poder lograr una eliminación total de la celulitis, se debe trabajar sobre las causas de este problema.
Dentro de las causas de la celulitis,
podemos encontrar la falta de ejercicio, tener una dieta inadecuada, el
desequilibrio hormonal, o el simple paso del tiempo.
Para poder trabajar todas estas causas es necesario realizar algunos cambios en nuestra dieta y en nuestra actividad física.
Comer alimentos saludables y evitar los
excesos debe ser parte de nuestro régimen diario. Esto acompañado del
consumo de mucha cantidad de agua logrará beneficiar el aspecto de
nuestra celulitis.
Para poder obtener los mejores
resultados, deberíamos seguir una rutina de ejercicios físicos. Estos
deben estar acordes a nuestra edad y nuestras capacidades físicas. Se
deberá ir aumentando la intensidad de los ejercicios a medida que
vayamos mejorando nuestro desempeño. Así podremos maximizar los
resultados para poder eliminar nuestra celulitis.
No te dejes engañar por la publicidad
de las cremas “milagrosas”. Estas no harán nada por ti, más que sacarte
tu dinero. Los resultados que obtendrás serán temporarios.
Debes invertir tiempo y esfuerzo en tu cuerpo. No caigas en las falsas promesas de los productos contra la celulitis.
Si está cansada de perder dinero en
estafas y de esconderse por su celulitis, entonces es el momento de
transformar la piel de su cuerpo y los hoyuelos en una piel tonificada,
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